header

Собствено Търсене

Сряда, 13 Декември 2017    - КОНТАКТИ -    plovdivmedia@yahoo.com



Новина от категория Скандално

5 лесни начина да си оправим здравето

Размер на шрифта: A+ /  нормален /  A-

PlovdivMedia - 5 лесни начина да си оправим здравето

Човешкият оганизъм не се нуждае от лекарства, за да бъде здрав. Ако се храним правилно, спортуваме, почиваме и се забавляваме, болестите трудно ще ни повалят. Вижте 5 лесни начина да подобрите здравето си:
Започнете деня с чаша вода и лимон
Изглежда лесно, но ефектът е гарантиран. Лимоните притежават високо съдържание на витамин С и калий. Витамин С се справя чудесно в борбата с настинките и вирусите, а калият стимулира мозъка, подпомага правилното функциониране на нервната система и регулира кръвното налягане. Лимоновият сок кара токсините да се разграждат с по-бързи темпове, което помага да запазите кожата на тялото и лицето си гладка и чиста.
Премахнете пестицидите от плодовете и зеленчуците
Има един лесен начин да почистите вашите продукти и да ги направите по-безопасни за ядене. Добър метод за почистване на плодове и зеленчуци от пестициди е да накиснете продуктите в разтвор от сода и вода или да ги напръскате. След това ги изплакнете с вода.
Съхранявайте правилно билките
Можете да съхраните билките от магазина във фризера. Замразявайте само измити билки, но преди това ги наситнете с ножа. Сложете ги във формички за лед и залейте с вода. Ще имате свежи билки през цялата година.
Спортувайте, докато гледате телевизия
По време на рекламите правете упражнения. Така може да оформите тялото си, докато си почивате.
Премахнете нежеланото окосмяване
Гладка кожа след епилация може да имате и у дома.
Направете си домашна смес от 2 супени лъжици утайка от кафе и 1 супена лъжица сода. Получената смес се нанася върху мястото, което ще се епилира./дарис

Видяна: 6954 пъти


Публикувана на
12 Октомври 2017 година

Още статии


Топ новини




Кралят на...

Исус Ангелов е самоук музикант, който може да изсвири на акордеон си всичко - от световната класика, през филмова музика, детски песни, български фолклор, до модерните парчета днес.

Погребаха...

Стотици жители на село Дагоново, близки, приятели и съученици изпратиха в последния й земен път 19-годишната Фатиме Колашева. Младото момиче, което тази година се записа да учи за медицинска...

Бройките на...

Скандалната изпълнителка Сузанита – наследничката на фолкаджията Орхан Мурад, от два месеца е прясно влюбена.

Русото девойче е само на 14, а е завъртяла главата на 27-годишeн...

„Приключваш с...

Съпругата на цирковия акробат Енчо Керязов Дима му е дала последен шанс да приключи драмата с тв водещата Мария Игнатова.

Това научи „Галерия“ от близки до семейството, което...

Издател - "Меджик фонс"ООД     КОНТАКТИ     Общи условия
 




BgTop100.com | BgChart.net | BGtop.net | 4BG.info