header

Собствено Търсене

Неделя, 16 Юни 2019    - КОНТАКТИ -    plovdivmedia@yahoo.com



Новина от категория Доктор

Защо не помните сънищата си

Размер на шрифта: A+ /  нормален /  A-

Видяна: 55022 пъти


PlovdivMedia - Защо не помните сънищата си

Със сигурност ни се е случвало да си спомняме, че сме сънували нещо много забавно или пък доста плашещо, но да не можем да се сетим ясно какво точно е било. Това е обичайно явление и в него няма нищо странно. Но какво да направим, ако искаме да помним среднощните си мисловни подвизи на сутринта?
Учени от австралийски университет са провели изследване с участието на 100 доброволци, пише Лайфстайл. Идеята им е да докажат, че има връзка между достатъчното количество витамин В6 в организма и възможността да помним

PlovdivMedia - Защо не помните сънищата си

сънищата си. И целта е постигната. Участниците са разделени на три групи. На едните се дава плацебо, на вторите - витамини В комплекс, а на третите - само В6, пояснява Reader's Digest. Именно последната група демонстрира най-добри резултати от гледна точка на запомняне и преразказване на сънищата си.
Прекарваме средно по шест години от живота си в сънуване. Затова за мнозина не е все едно дали ще помнят или не какво се е случило през това време. Ако сме наясно със сънищата си, това ще ни бъде от полза, за да успеем да се контролираме, докато сънуваме. Например да сме наясно, че това е просто кошмар, а не действително.
Всичко това на подсъзнателно ниво, разбира се. Но трябва да имаме едно наум зa приема на витамин В6. Той става токсичен за тялото ни, ако го приемаме в големи дози. Най-добре да си го набавяме чрез храната - с риба, говеждо, картофи и други./ Zdrave.to

Публикувана на
2 Юни 2018 година



Още статии


Най-четени




7 храни, с които...

Мнозина от хората се опитват да отслабнат, без да полагат особени грижи за тялото си. Естествено, по тази причина е много по-трудно да свалиш излишни килограми.
Британска...

4 храни...

[b]Ракът на гърдата е най-често срещаното злокачествено новообразувание сред жените. Тази болест е на второ място като причина за смъртността при тях.
За да се предпазите от тази болест, е...

Бялото и...

Американски учени направиха ново изследване с цел да установят каква е вредата на бялото и червеното месо.
Както е известно от някоко години множество проучвания сочат, че...

Червено вино...

[b]Може би в продължение на столетия всякакъв сорт вид се смяташе за вреден продукт по принцип. И в това няма нищо чудно - то, виното, си е алкохол. А алкохолът и здравето са несъвместими понятия....

Издател - "Меджик фонс"ООД     КОНТАКТИ     Общи условия
 




BgTop100.com | BgChart.net | BGtop.net | 4BG.info