header

Собствено Търсене

Вторник, 20 Август 2019    - КОНТАКТИ -    plovdivmedia@yahoo.com



Новина от категория Доктор

Кафето бори рака, разкрасява

Размер на шрифта: A+ /  нормален /  A-

Видяна: 195200 пъти


PlovdivMedia - Кафето бори рака, разкрасява

След проведени изследвания специалистите започнаха да препоръчват кафето за поддържане на красотата. Защото открили в него антиоксиданти - веществата, които пречат на стареенето на клетките. След това много лекари започнаха да препоръчват по 2-3 чашки кафе на ден. Но с това не спряха новините около ободряващата напитка, а започнаха да се появяват още по-невероятни твърдения.
Например това, че кофеинът предотвратява пристъпите при астматиците, че намалява риска от заболяване от Паркинсон и че хората, изпиващи по шест чашки кафе на ден, с 35 на сто по-малко рискуват да се разболеят от рак на кожата, отколкото останалите. А съвсем наскоро в един от руските медицински сайтове се появи съобщение, че кафето е полезно, представете си, за... пушачите.
Според специалистите кафето действително е полезно за здравето. Наскоро проведени изследвания показали, че в него се съдържат повече антиоксиданти, отколкото в боровинките, ябълките и доматите. Всички знаем колко полезни са антиоксидантите. Те се борят със сърдечните заболявания, рака, двата вида диабет и болестта на Паркинсон. Както станало ясно от изследванията, хората, които изпиват от 3 до 6 чашки кафе на ден, са застраховани 50 процента против чернодробни болести, рак на правото черво и захарен диабет. Учените не могат да си обяснят докрай дали само антиоксидантите ни спасяват от тези заболявания. Защото в състава на кафето влизат множество минерали и други полезни вещества. Не е изключено дори е по-вероятно, именно тяхната комбинация да предлага толкова силен защитен ефект. Но ние не трябва да забравяме, че кафето основно съдържа кофеин. Той пречи да се усвоява напълно желязото и отмива калция от организма. Затова в крайна сметка не трябва да злоупотребяваме с тази наистина приятна и ароматна напитка. По-полезно е да я пием с мляко, както и да увеличим в менюто си плодовете и зеленчуците. И още нещо - всички изброени полезни свойства важат само за натуралното кафе. Разтворимото губи много от полезните си свойства.

Публикувана на
11 Януари 2019 година



Още статии


Най-четени




7 често срещани...

[b]Дори да се стараете да се храните здравословно, то вероятно не успявате да набавите на тялото си всички необходими витамини и минерали. Кои са най-често срещаните недостига на витамини, какви...

Терапия със...

[b]От древни времена маслините са почитани от хората като съюзник на здравето и красотата. Богатството им от полифеноли обещава дълголетие
Зехтинът може да бъде с различна степен на...

Лятна диета с...

[b]Защо да изберете диета с домати? Лятото имаме възможността да се насладим на вкусни и сочни домати, при това от различни сортове. С тяхна помощ без проблем може да си направите една експресна...

Как да преборим...

[b]Живеем в свят, в който много хора страдат от безпокойство и стрес всеки ден. Причините за това са много, включително финансова нестабилност, проблеми в семейството или в работата. Понякога дори...

Издател - "Пловдив Медия" ООД     КОНТАКТИ     Общи условия
 




BgTop100.com | BgChart.net | BGtop.net | 4BG.info